什么睡姿和习惯能把脸型头型变好（正确睡姿改善脸型方法）

解答：平躺是最好的了。

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1、年纪越小越影响越大.头型比较难了,脸型骨骼还是可以改变的,差不多到18岁左右你要改变脸型要固定一个睡姿1个月下来就会有效果...

2、年龄再大的就很难改变了..平时你可以照镜子研究一下脸型,再感觉哪种睡姿会舒服且有针对性.因为如果不舒服的睡姿半夜会无意识的改变睡姿.会比较不见效...

3、不过要细心.这种方法也只能做些小细节的改变..注意脸型要对称改变.. 早意识到早去补救会好点..毕竟有益增强自信心..