人工流产的第2天可以洗澡洗头,主要是注意不能受凉,不能洗盆浴,要洗淋浴,洗澡之后注意保暖,不要吃生冷和过于刺激性的食物,饮食的口味要清淡,多吃一些鸡蛋,鱼虾,瘦肉,牛奶等高蛋白的食物补充营养,促进身体的恢复,不要熬夜和劳累。