镁是补什么的（婴儿补锌产品排行榜）

镁主要是补充机体所需要的镁离子。镁属于人体必需元素中的一种，在人体内起着特别重要的作用，可以从一定程度上维持机体正常生理功能，机体缺乏镁后需要适当补充。

机体健康需要多种营养元素维持，镁在骨骼和肌肉中属于生物活性的物质，能参与蛋白质合成，还能够参与神经肌肉传导