多吃含胶质较多的水果唇皮会滑和薄。如:藻类,芦荟,人参果等。另外吃含有丰富维生素的蔬菜和水果,有助于善唇色暗沉。唇膏之类的最好不要经常用,因为一些劣质唇膏会对你的唇部肌肤造成伤害的,你可以选择用雅秀韵,它主要作用是滋润唇部,使嘴唇红润有光泽的。