定向运动基础技术训练包括什么（运动训练学技术训练的基本要求）

定向运动基础技术训练包括：标定地图、确定行进方向、折叠地图、拇指辅行。

定向运动就是利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地点，以最短时间到达所有地点者为胜。定向运动通常在森林、郊区和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。 

定向运动基础技术训练包括身体素质和身体机能。