一分钟能做什么事情高端（一秒钟能做些什么事）

做瑜伽。

一分钟，可以做五个瑜伽动作，每个做五个呼吸，节奏刚刚好。如果你习惯了瑜伽，有时在等电梯，或者等人的时候很无聊，四下无人，可以做一下瑜伽。

仅是一分钟的瑜伽，做得到位，能让你精神焕发，满血复活。长期坚持下去，你的体型会变美，而且体态优美。