不常笑的人怎么改变（如果一个人一直不笑会怎么样）

不管你觉得你笑起来有多难看，你给别人的感觉也是很好的，笑，可以在带给你快乐的同时，也给别人带来欢乐，我想说的是，不要刻意的去压抑自己的感情和表情，该哭就哭该笑就笑，这样才是多彩的人生。

放宽胸怀 ， 广交朋友 ，要自信 要学会幽默， 只要你真心笑了 ， 不会难看 不会别扭的。

多看看喜剧，小品。那时候发出的笑 是你最真实的笑。

建议你最好还是心态放正确，心里豁然开朗了，自然就会笑出来，但是你要一个简单的办法，也有，就是平时嘴角尽量往上撇，同时表情要自然，建议多照镜子练练