喝黄豆茶的好处和坏处（黄豆煮水泡茶的正确方法）

好处：

1、黄豆茶含有丰富的蛋白质，可以满足女性身体对蛋白质的需求，有助于身体健康。

2、黄豆茶中含有丰富的维生素和矿物质，可以补充女性身体所需的营养物质，有助于身体健康。

坏处：

黄豆茶中含有较多的热量，容易带来更多脂肪