冬天练武术也光脚吗（冬天练武保暖方法）

冬天练武术不仅增强体质，还可以促进骨骼的生长发育，更能锻炼练拳者不怕严寒的坚韧意志。而且常参加武术活动的人比不参加武术的人身高要高四到八公分，因为冬季武术锻炼，会促进身体对鈣，磷的吸收作用，但是不需要光脚的。