1. 唯一性法则：在每个九宫格、每行和每列中，每个数字只能出现一次。
2. 排除法则：当一个数字在一个格子中确定时，可以根据这个数字来排除其他格子的可能性。
3. 单元格唯一性法则：当一个格子是唯一的候选数字时，它必须填写该数字。
4. 剪枝法则：用逻辑推理、排除和单元格唯一性法则对可能的数字进行缩减，从而减少填充时的复杂性。
5. 链接法则：将多个单元格中的唯一性法则组合在一起，找出与自己有连接的其他单元格的唯一性法则，以解决更多的数字。
这些规律和方法可以相互组合使用，通过逻辑和推理找到正确的数字。但也要注意，解数独需要耐心和经验，不能只依赖规律，还要充分发挥自己的直觉和推理能力。
数独规律是每一行、每一列和每一个3×3宫格中只能出现1-9的每个数字，不重复。数独的完成方法包括消去数字法、占位法、摒除法、唯一性法则等1。此外，还有一些口诀和规律可以帮助玩家完成数独，如“戴九履一，左三右七，二四有肩，八六为足，五居中央，一居上行正中央，依次斜填切莫忘，上出框时向下放，右出框时向左放，排重便在下格填，右上排重一个样”。
