枸杞红茶的正确泡法
1、准备枸杞6颗、适量红茶。
2、将红茶用开水冲洗一遍，然后再倒入开水，焖盖5分钟左右。
3、待水温稍微变凉时，再放入洗净的枸杞。
4、枸杞中的花青素在高温条件下，易被分解破坏，因此先泡红茶，后泡黑枸杞。
红茶和枸杞子的搭配，可以有效地改善虚寒的体质，醒脑明目。
原料：枸杞10克、红茶4克、蜂蜜适量
做法：
1、准备好，将枸杞清洗干净。
2、把洗净的枸杞、红茶放入壶中。用500毫升沸水冲泡。
3、将壶盖盖上，闷泡三分钟。待茶汤温热后调入蜂蜜，即可饮用。
红茶功效：含有抗氧化剂。可有效降脂、有助于血管畅通、养胃、养颜的功效。
