20根棒棒糖
一杯奶茶,需要放50g的糖,一杯奶茶等于你吃了十颗糖那样子,奶茶的糖量很高,就好像我们这很多课堂才可以等于一杯奶茶的糖量,所以奶茶的糖量很高,不要喝那么多,想喝奶茶可以偶尔喝一下,不要天天喝,天天喝奶茶,那样子是很不好的哦