不用枕头有好处吗（睡觉不用枕头最好吗）

不用枕头没有什么好处的，如果你枕枕头不舒服，可以选择一个矮一点的，如果经常不枕枕头，第二天早晨起来，你的眼睛就是肿的，我们的颈椎是需要用枕头来支撑。