头皮和面部麻木多数是因为存在有面神经炎的愿意导致的。面神经炎主要是与中枢性病变或者周围性病变等原因有关,可以选择通过针灸等方式进行治疗。平时在饮食上要尽量避免进食生硬类的食物,刺激性气味较强的食物也要少吃。生活上多锻炼自己的身体,提高免疫力。