毛肚的好处和坏处（毛肚吃多了有什么好处和坏处）

好处是可以补充蛋白质。坏处是容易出现高尿酸。

含有丰富的蛋白质，可以促进人体的新陈代谢，提高身体免疫力，还含有钙元素，可以补钙，促进骨骼及各种生理功能的代谢。