茶叶炖鲫鱼可以降糖吗（7种茶轻松降血糖）

可以控糖。

茶叶是可以控糖的，茶叶里面有一种维生素叫，控糖标准是可以控制糖分的。茶叶炖鲫鱼是可以达到控糖效果的，鲫鱼不升糖。