平时多锻炼身体,增强自身的抵抗能力,也可以多吃一些维生素c片的方法,来提高皮肤的抵抗能力。患者如果出现了急性荨麻疹需要积极治疗,可以使用抗组胺的药物来进行改善,比如可以口服赛庚啶的药物来进行改善,如果皮肤比较瘙痒,也可以局部涂抹一些炉甘石洗剂。