被撤职怎么调整心态（主动降职最好处理方法）

首先应该知道世事无常，很多事不是自己能够左右，人生没有一帆风顺，得到的会失去，失去后也会得到，自古以来就是如此。

其次要放过自己，不要一味回想过去，不要总查找自己的失误，事情已成定局，与自己过不去也于事无补。

第三，多把思想重心放在生活上，无官一身轻，悠闲地看看日出日落吧！时间长了，也就释然了。