益生菌是不是智商税（益生菌十大名牌排名）

益生菌不是智商税。益生菌是一类有益于人体健康的微生物，可以改善肠道菌群平衡，提高免疫力，改善消化系统功能等。尽管市场上存在着各种品牌和种类的益生菌产品，但其实益生菌可以通过食物如酸奶、发酵食品等自然摄入。因此，消费者可以选择适合自己需求的益生菌产品，也可以通过饮食来摄入益生菌，避免被视为智商税。