青花菜家常做法

把青花菜先用水泡一小吋以上，这样防止有残留农药，再把青芘菜用开水过一下，在锅放油，用小葱姜味炸锅，倒入青花菜快炒，加盐，糖，出锅时加点蒜蓉。