人的一生从儿童开始,进入了人的生命时代,从儿童走向成人,又从成人走到老年。30至35岁正是青壮年时期,这个时期的青壮年精力充沛而且充满阳光。从35岁以后就逐渐的走向了中年时期,这个时期也是属于人生的黄金时期,也是非常有活力的时期。