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什么是步频和步幅

什么是步频和步幅

更新时间:2023-09-21 23:54:18

什么是步频和步幅

步幅是指一步的跨度,一般和身高,腿长有关,步频是指跑步的速率 ,一般和腿部力量和跑步技巧有关,步幅和步频关系着跑步速度。

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