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适合孕妇吃的沙丁鱼做法

适合孕妇吃的沙丁鱼做法

更新时间:2023-10-26 16:05:37

适合孕妇吃的沙丁鱼做法

主料:沙丁鱼二斤 切成块状   

配料:花椒 大料 香叶 干红椒 葱段 姜片 盐 白糖 酱油 料酒 醋   
做法步骤:   
1、将鱼过油,炸成金黄色,捞出   2、锅内倒入少量的油,下白糖,变色后倒入其他调料,出香味后,将鱼倒入, 3、添入少量的水,小火,待锅内的汤基本干净(只有一点点),就可以出锅

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