子午簪盘法是一种古代汉族传统发饰盘发方法，适合于长发或中长发。以下是步骤：
Step 1: 把头发分成两份，一份在左边，一份在右边。
Step 2: 把头发在后脑勺的地方放平，用子午簪从上方穿过头发，将簪子正立。
Step 3: 用右手将左侧的头发向右边盘成一个螺旋形的辫子。盘好后把辫子放到头的右侧。
Step 4: 用左手将右侧的头发向左边盘成一个螺旋形的辫子。盘好后把辫子放到头的左侧。
Step 5: 把剩下的头发从簪子的下方穿过，将其向上盘成一个发髻。
Step 6: 把左侧的辫子从右侧向左侧插入发髻中，把右侧的辫子从左侧向右侧插入发髻中。
Step 7: 用发簪将子午簪和头发固定。
Step 8: 最后检查发髻的松紧和注意调整。
这种盘法看起来比较复杂，需要多次练习才能熟练掌握。但是一旦掌握，子午簪盘法可以为头发增添华丽气息，让你在各种正式场合中都能出彩。
