去除湿气的水果有苹果,柚子,葡萄。体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。正常情况下,人体对于外界温度,湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质,疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。
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去除湿气的水果有苹果,柚子,葡萄。体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。正常情况下,人体对于外界温度,湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质,疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。