花生到底是不是发物

花生不是发物。发物是指具有一定的刺激性或者是有独特香味的食物。花生中含有丰富的微量元素和丰富的油脂，多吃既能帮助补充身体中的维生素还能有效的帮助补充身体的热量，另外平时也可以用花生来煲汤喝，花生中含有的微量元素能帮助很好的补气养血，女生可以多吃一些来帮助调理月经或者是痛经等现象。