怎么开心的方法

1.多参加活动，积极与他人沟通，在活动中与他人玩游戏聊天。

2.听一些快乐的音乐，快乐的音乐也能让自己快乐，看快乐的电影，找一个亲密的朋友来缓解他们的情绪。

3.说出你的困惑，在空旷的地方大喊大叫，这样你就可以放松精神，读一些音乐书来培养你的气质，让自己沉浸在音乐的舒缓世界中。