用料:
豆腐一块
尖椒一个
西红柿一个
鸡胸肉一块
酱油两勺
蚝油一勺
盐一勺
做法:
1/9准备一块鸡胸肉
2/9切成肉丁备用
3/9豆腐切成小块备用
4/9锅中烧开水下入豆腐
5/9煮三分钟捞出过凉
6/9锅中倒油倒入肉末加入一勺酱油,盐翻炒断生后捞出备用
7/9锅中底油倒入西红柿,尖椒,豆腐加盐,酱油翻炒
8/9加入肉末,蚝油翻炒均匀
9/9出锅
用料:
豆腐一块
尖椒一个
西红柿一个
鸡胸肉一块
酱油两勺
蚝油一勺
盐一勺
做法:
1/9准备一块鸡胸肉
2/9切成肉丁备用
3/9豆腐切成小块备用
4/9锅中烧开水下入豆腐
5/9煮三分钟捞出过凉
6/9锅中倒油倒入肉末加入一勺酱油,盐翻炒断生后捞出备用
7/9锅中底油倒入西红柿,尖椒,豆腐加盐,酱油翻炒
8/9加入肉末,蚝油翻炒均匀
9/9出锅