意思是这些糖没有任何的热量,只下去不会给自己的身体带来一些脂肪,很多健身的人非常在乎这些东西,觉得一点吃不对的话,就会让自己的一天的劳动的成果全部白白浪费。其实人生活在这个世界之中,只要能够健康,所有的一切东西都非常的美好。