乌冬面和拉面哪个热量高

乌冬面132.14大卡/100g

拉面300.5千卡/100g

乌冬面的热量高于拉面。1人份乌冬面的热量是702千卡，而1人份拉面只有540千卡。乌冬面的主要成分是面粉，盐分和碳水化合物含量较高，因此不适合作为减肥食品。