高原现象是指在学习的过程中,总是会出现停滞不前的学习平台期,最早是由布瑞安通过实验研究发现的,因为长时间的训练,会导致学习的热情下降,身体感到疲劳,而且身体和精神对旧的学习方式感到了厌倦,但这也意味着需要接触新的学习方法,实现提升!