木耳炒白菜热量

木耳炒白菜的热量较低。
因为木耳和白菜都属于低热量的蔬菜，而且木耳本身就是一种低糖低脂的食材。
炒菜的过程中也不需要用太多的油，所以热量相对较低。
此外，木耳含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以增强身体免疫力，可以多吃一些。
总之，木耳炒白菜是一道既健康又美味的菜品。