进食因为“吃饭”这个词汇比较口语化,更适用于日常生活中的交流,而“进食”则是一个更正式的表达方式,适用于一些正式场合的交流,如医学或健康领域的讨论等等。此外,“进食”还可以指进食的方式和方法,比如说可以通过食物的组合来实现营养的均衡,这个内容是“吃饭”所无法涵盖的。