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投篮跳步犯规吗

投篮跳步犯规吗

更新时间:2023-09-30 19:06:27

投篮跳步犯规吗

投篮跳步不犯规。

  跳步投篮在合球时,向前跳出,摆脱防守人进行投篮。关键跳步后一定要投篮,如果想要晃起对方,就在第一步停下,不需要跳步。

   跳步的练习方法有很多种,跳的过程中,可以把球举在头上,或者抱在怀里,或者做出传球的假动作骗对方,特别注意的是,做跳步时,以双手合球时起跳,不然就会犯规,或者步伐不连贯吹走步。

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