烤红薯的热量高吗

烤红薯的热量不高，每100克烤红薯所含的热量仅为90千卡路里，低于一般的米饭和面包等食物。此外，烤红薯还含有丰富的维生素和矿物质，可以满足人体对营养的需求。而且，烤红薯味道鲜美，是一种健康的零食，可以满足人们对美味口感的需求。