海带过水几分钟熟

1 大约需要3-5分钟

2 因为海带在过水前需要先泡水，泡水的时间一般为30分钟左右，这样可以让海带更加柔软，也可以去掉一部分的盐分。

煮水后将海带浸泡在开水中，大约需要3-5分钟，等到海带变软，并且颜色变得鲜绿，就可以捞出来了。

3 如果您喜欢更加软烂的口感，可以再多煮1-2分钟。

同时，如果使用的是老海带，由于质地比较坚硬，需要多煮5-10分钟，直至变软为止