每天晚上睡觉的时候 膝盖凉 这是怎么回事

每天晚上睡觉的时候，膝盖凉，出现这种情况的原因可能是由于温度降低，阳气不足导致的肝肾亏虚。建议就是多用热水泡泡脚既能使身体暖和，又能消除疲劳。也可以适当的多进行户外锻炼，增强体质。