判断理想体重的方法很多,但最简易的是老年人标准体重的简单计算公式为:
男子:身高(厘米)-105=体重(公斤)
女子:身高(厘米)-100=体重(公斤)
162厘米身高的老年男子,理想体重为57公斤,实际体重在理想体重的上下10%以内为正常。162厘米身高的老年女子理想体重是62公斤。老年人由于骨质的沉积,可能体重略高一些,以不超过20%为限。
判断理想体重的方法很多,但最简易的是老年人标准体重的简单计算公式为:
男子:身高(厘米)-105=体重(公斤)
女子:身高(厘米)-100=体重(公斤)
162厘米身高的老年男子,理想体重为57公斤,实际体重在理想体重的上下10%以内为正常。162厘米身高的老年女子理想体重是62公斤。老年人由于骨质的沉积,可能体重略高一些,以不超过20%为限。