如果是窗外的人声噪音,可以更换你家的玻璃窗,使用多层真空隔音玻璃窗,隔音效果会好很多。另外可以增加遮光性好的窗帘,也具有一定隔音效果。
如果是室内楼下传上来的声音,可以在你家地板捕隔音地垫,具有隔断声音的作用。