木耳吃多了会怎么样

木耳是一种非常好吃的食物，木耳还有一称呼是素中之荤，木耳的吃法有很多种，比如可以炒鱼香肉丝、木耳肉片和凉拌木耳等，木耳吃多了对身体是没有坏处的，仅而还会增加身体的抵抗力