如果每天都只喝粥会瘦吗

如果每天只喝粥不会瘦。

因为粥含有丰富的碳水化合物，也就是说喝粥相当于就是喝糖水，如果想瘦的话每天可以多吃富含膳食纤维的蔬菜。