荔枝吃多少算过量

15颗以上

平时吃10颗到15颗

一天最多可以吃10颗到15颗荔枝，荔枝是日常生活中比较常见的水果，含有较多的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质。每日吃10颗到15颗荔枝，可以起到补充营养物质的作用