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网球 半西方式正手握拍的动作要领

网球 半西方式正手握拍的动作要领

更新时间:2023-10-06 08:46:05

网球 半西方式正手握拍的动作要领

首先你的握拍姿势要正确,不管是东方式握拍,西方式或者半西方式握拍,握拍的手要和扣扳机的姿势是一样的,大拇指扣住中指。这样在你挥拍的时候更有控制力,不会出现扣不住的情况。记住,引拍的时候持拍的手要放松,轻轻抓住拍柄即可,击球的一瞬间手要紧张起来,这样有利于击球力度的提高。至于球不打直线,说明你的站位有问题,就是身体离你的击球点太近,也有可能是你不能很好的掌握击球高度。当球落地反弹到你髋部高度的时候击打,太早或太晚都容易不走直线,另外眼睛始终盯住球,击球时头要平稳,身体重心不要晃。

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