有助于顺产的方法

在整个孕期，建议适当走动，有利于顺利分娩。怀孕晚期，特别是上个月，我们应该坚持每天爬楼梯，但一定要注意不要太累。同时，整个孕期必须注意营养、合理搭配、控制体重、孕期适当运动，并在医生指导下，定期进行产前检查。如有胎位异常，应及时纠正。你应该好好休息，保持好心情，不要给自己太大压力。