
1 在使用榄仁叶之前需要将其煮沸或用开水浸泡,以去除其中的苦味和药性。
2 这是因为榄仁叶中含有一些苦味成分和药理成分,如果不进行处理直接食用会影响口感和健康。
3 另外,榄仁叶也可以制作成茶饮,加入一些蜂蜜或枸杞等配料,既能增加口感,又能增强其营养价值。

1 在使用榄仁叶之前需要将其煮沸或用开水浸泡,以去除其中的苦味和药性。
2 这是因为榄仁叶中含有一些苦味成分和药理成分,如果不进行处理直接食用会影响口感和健康。
3 另外,榄仁叶也可以制作成茶饮,加入一些蜂蜜或枸杞等配料,既能增加口感,又能增强其营养价值。