可以适当的吃一些,因为能够使身体的营养均衡,日常需要做到饮食的多样化,但是注意不要吃的过多,因为绿豆和莲子都属于是凉性的食物,吃的过多不仅会对备孕时的身体造成伤害,而且还会对以后的胎儿造成不利的影响,会使孕妇的身体内寒气增加,不利于胎儿的生长发育。
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可以适当的吃一些,因为能够使身体的营养均衡,日常需要做到饮食的多样化,但是注意不要吃的过多,因为绿豆和莲子都属于是凉性的食物,吃的过多不仅会对备孕时的身体造成伤害,而且还会对以后的胎儿造成不利的影响,会使孕妇的身体内寒气增加,不利于胎儿的生长发育。