一岁宝宝的作息时间,我们大概在上午的9:00~10:00,睡着了之后,下午的2:00~3:00再睡一觉,晚上8点就开始睡觉,一岁宝宝的时候是早上吃一个鸡蛋,可以中午可以给他喂点稀饭,晚上可以给他喂点面条。