1岁宝宝几点睡

一岁宝宝几点睡，因为一岁宝宝还没有形成固定的生物钟，所以他在睡觉时间点还不是很好固定。一岁的孩子一天要睡10到15个小时，一般要上午两个小时下午两个小时，晚上尽量在八点左右睡觉。因为孩子正是长身体的时候，如果睡得太晚对成长不好。不过一岁也是一个过渡期，要慢慢给他养成好的睡眠习惯。