孕妇可以蒸馒头吗

孕妇是可以吃蒸馒头的，孕妇平时吃太多的营养品，吃太多了，是不利于身体的消化的，吃一些馒头有健脾胃的功效有利于消化，而且经常吃一些杂食，可以有效的解决孕妇便秘的情况，很多孕妇在怀孕的时候都喜欢吃太多的补品，造成了营养过剩，多吃一些馒头，蔬菜对身体是好的