可以用红枣,花生,枸杞和桂圆一起煲汤喝,红枣温补、滋肾养元,枸杞明目清心、下火降噪、花生含有多种维生素,桂圆味甜,也是一味很好的滋补药材,四者一起煲汤喝可以治疗因火热内盛所致的咽喉肿痛、头晕目赤、大便秘结、牙龈肿痛、口舌生疮、口腔溃疡等情况。